Йога для здорового тела • Йогатерапия • После родов • Онлайн • Оффлайн в Гданьске
Если вы находитесь здесь, значит вы хотите заботиться о своём теле и внутреннем состоянии с помощью йоги. Я с радостью буду вашим проводником. Здесь вы найдёте информацию о курсах онлайн, живых занятиях и йога-выездах.
От 3 месяцев после родов и без ограничений. Трёхнедельная программа для работы с диастазом, мышцами тазового дна и спиной. Подходит для подготовки к беременности и для поддержания женского здоровья.
От 1 дня в роддоме до 3 месяцев после родов. Онлайн программа йогатерапии для восстановления с первого дня после родов. Рекомендуется начинать просмотр на последних неделях беременности.